01Promocija zdravja na delovnem mestu
Promocija zdravja na delovnem mestu z masažami
Zakon delodajalcem nalaga, da načrtujejo in izvajajo promocijo zdravja na delovnem mestu. Redne masaže v podjetju so ukrep, ki ga zaposleni opazijo že po prvem terminu. Vso opremo prinesemo sami.
- 0115-minutna masaža na stolu, brez preoblačenja
- 02Po celotni Sloveniji, več kot 15 maserjev
- 03Brezplačen preizkus in sodelovanje brez vezave
Zaupajo nam vodilna slovenska podjetja
%20--%3e%3csvg%20version='1.1'%20id='Layer_1'%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink'%20x='0px'%20y='0px'%20viewBox='0%200%20159.6%2046'%20style='enable-background:new%200%200%20159.6%2046;'%20xml:space='preserve'%3e%3cstyle%20type='text/css'%3e%20.st0{fill:%23FFFFFF;}%20.st1{fill:%23ED1C24;}%20%3c/style%3e%3cpath%20class='st0'%20d='M84.3,12.5c0-1.7,1.4-3.1,3.2-3.1c0.9,0,1.7,0.3,2.3,0.9c0.6,0.6,0.9,1.4,0.9,2.2c0,1.7-1.4,3.1-3.2,3.1%20C85.8,15.6,84.3,14.2,84.3,12.5z%20M78.5,34.5h-5.3V17.4h5c0,0.8,0,1.9-0.2,2.7h0c0.4-0.9,1-1.7,1.7-2.2c0.9-0.6,1.9-1,3-1%20c0.1,0,0.1,0,0.2,0v5.1C82.6,22,82.2,22,81.9,22c-1.1,0-1.9,0.4-2.5,1.3c-0.6,0.9-0.9,2.2-0.9,4.1L78.5,34.5z%20M90.2,34.5h-5.3V17.4%20h5.3L90.2,34.5z%20M141.6,34.5l-6.1-17.1h5.8l2,5.9c0.4,1.3,0.7,2.6,1.2,4.4h0.1c0.3-1.8,0.6-2.9,1-4.2l2-6h5.7l-6.1,17.1H141.6z%20M117.2,34.5H112V9.4h5.3V34.5z%20M61.6,29.4v-7.9H59v-4h2.6v-5l5.3-1.4v6.5h3.8v4h-3.7v6.6c0,1.8,0.4,2.3,1.8,2.3%20c0.6,0,1.4-0.2,2-0.4v4.3c-1.2,0.4-2.5,0.6-3.8,0.6C62.9,34.9,61.6,33.6,61.6,29.4z%20M125.7,27.7c-0.7,0.4-1.1,0.9-1.1,1.7%20c0,0.9,0.7,1.5,1.7,1.5c1.9,0,3-1.7,3-3.2v-0.5C127.7,27.1,126.5,27.3,125.7,27.7z%20M120.8,33.5c-0.8-0.8-1.3-2-1.3-3.4%20c0-2.1,1-3.7,2.9-4.8c1.7-0.9,4-1.4,6.8-1.4v-0.6c0-0.8-0.2-1.3-0.6-1.6c-0.5-0.4-1.3-0.5-2.5-0.5c-1.5,0-3.7,0.6-5.3,1.4V18%20c1.9-0.6,4-0.9,6-0.9c3,0,4.9,0.5,6.1,1.5c1.1,0.9,1.6,2.4,1.6,4.6v7.3c0,0.9,0,2.5,0.1,4.1h-5v0c0-0.8,0-1.7,0.1-2.4l0,0%20c-0.7,1.7-2.8,2.8-5.2,2.8C123,34.9,121.7,34.4,120.8,33.5z%20M99.3,22.3c-0.7,0.9-1,2.2-1,4c0,2.9,0.7,4.2,2.4,4.2%20c1.8,0,3.1-2.1,3.1-5v-4.1h0c-0.5-0.1-1.1-0.2-1.8-0.2C100.8,21.2,99.9,21.6,99.3,22.3z%20M93.7,42.4l0.2-4.9c1.7,0.8,3.8,1.3,5.4,1.3%20c1.5,0,2.6-0.3,3.4-0.9c0.7-0.6,1.1-1.5,1.1-2.7v-0.5c0-0.8,0-1.6,0.2-2.5h-0.1c-0.8,1.7-2.6,2.7-4.7,2.7c-4.1,0-6.4-2.8-6.4-8%20c0-2.9,0.8-5.3,2.4-7c0.8-0.9,1.8-1.6,3-2.1c1.2-0.5,2.6-0.8,4.2-0.8c2.8,0,4.8,0.3,6.7,0.5v17.3c0,1.2-0.1,2.3-0.4,3.2%20c-0.3,1-0.9,2-1.6,2.7c-0.8,0.8-1.8,1.4-3,1.8c-1.3,0.5-3,0.7-4.8,0.7C97.3,43.2,95.4,42.9,93.7,42.4z'/%3e%3cpath%20class='st1'%20d='M46,0H0v46h46V0z'/%3e%3cpath%20class='st0'%20d='M16.6,23l0-6.4l19.1,0v4.3H20.8V23c0,1.2,1,2.1,2.1,2.1c1.2,0,2.1-0.9,2.1-2.1h4.3c0,3.5-2.9,6.4-6.4,6.4%20C19.5,29.4,16.6,26.6,16.6,23z%20M10.2,23V10.2l25.5,0v4.2H14.4V23c0.1,4.7,3.9,8.5,8.6,8.5c4.7,0,8.5-3.8,8.5-8.5h4.2%20c0,7-5.7,12.7-12.8,12.7C16,35.8,10.2,30.1,10.2,23z'/%3e%3c/svg%3e)
02Prednosti
Zakaj masaže v programu promocije zdravja
Manj stresa in napetosti
Kratka masaža med delovnikom zmanjša posledice stresa in napetosti v telesu, posebej pri sedečem delu.
Manj bolniških odsotnosti
Redni masažni program zmanjša absentizem za 10 do 15 odstotkov.
Ukrep, ki ga zaposleni uporabijo
Ni prijav na delavnice in ne porabi prostega časa. Zaposleni pridejo na termin med delovnim časom.
Večja pripadnost
Zaposleni se počutijo cenjene, zato raste pripadnost podjetju in izboljša se vzdušje v ekipi.
Kako masaže vključite v program promocije zdravja
- 01
Brezplačen preizkus
Na vaši lokaciji izvedemo do 3 ure masaž brezplačno, to je do 9 masaž po 15 minut. Vi ocenite odziv ekipe.
- 02
Program po meri
Glede na velikost ekipe določimo pogostost, običajno enkrat tedensko ali na 14 dni, in termine, ki ne motijo dela.
- 03
Redni termini
Maser pride z vso opremo. Potrebujete le 4 do 6 m² mirnega prostora, na primer sejno sobo.
- 04
Brez vezave
Obseg programa lahko kadarkoli povečate, zmanjšate ali sodelovanje prekinete.
Promocija zdravja v podjetju, ki jo zaposleni res uporabijo
Zakon o varnosti in zdravju pri delu (ZVZD-1) od delodajalca zahteva, da promocijo zdravja na delovnem mestu načrtuje, izvaja in zanjo zagotovi sredstva. Podjetja zato pogosto pripravijo predavanja, delavnice ali sadje v pisarni. Taki ukrepi so koristni, a jih del zaposlenih preskoči, ker zahtevajo prosti čas ali dodatno prijavo.
Masaža na delovnem mestu deluje drugače. Termin traja 15 minut in poteka na ergonomskem masažnem stolu, čez obleko in brez olj, zato se zaposleni takoj po masaži vrne k delu. Ker program poteka v delovnem času in v vaših prostorih, se ga udeleži večina ekipe.
Masaže so dober del širšega programa promocije zdravja, posebej v podjetjih s sedečim delom in delom za računalnikom, kjer se napetost nabira v vratu, ramenih in hrbtu. Kako zasnovati celoten program, opisujemo v vodniku Promocija zdravja na delovnem mestu.
Program promocije zdravja za podjetja po vsej Sloveniji
Z več kot 15 maserji pokrivamo vsa večja mesta in kraje, od Ljubljane in Maribora do Kopra in Murske Sobote. Maser v enem dnevu opravi od 9 do 18 masaž, zato program prilagodimo manjši ekipi in podjetju z več lokacijami. Povprečna ocena naše ekipe je 9,67.
Pogosta vprašanja
Ali masaže štejejo kot ukrep promocije zdravja na delovnem mestu?
Zakon ne določa seznama obveznih ukrepov. Delodajalec program oblikuje glede na oceno tveganja in potrebe zaposlenih, masaže pa so pogost del programov, ki naslavljajo stres in posledice sedečega dela.
Koliko časa traja ena masaža?
Ena masaža traja 15 minut in poteka na masažnem stolu. Preoblačenje ni potrebno, zato se zaposleni takoj vrne k delu.
Kaj vključuje brezplačni preizkus?
Na vaši lokaciji izvedemo do 3 ure masaž brezplačno, to je do 9 masaž po 15 minut ali 6 masaž po 25 minut. Preizkus je neobvezujoč in ga lahko koristite enkrat.
Ali je sodelovanje vezano na pogodbo?
Ne. Sodelovanje je brez vezave in ga lahko kadarkoli prilagodite ali prekinete.
Začnite z brezplačnim preizkusom
Pošljite povpraševanje in dogovorili se bomo za termin preizkusa v vašem podjetju.
Ali pokličite na 040 727 937 ali pišite na info@harmonia.si. Več o rednih masažah v podjetju na domači strani.