zaposleni 1
Kako prepričati vodjo, da vam omogoči preizkus ali uvedbo masaže na delovnem mestu?
Če ste zaposleni v podjetju, lahko predlagate odgovorni osebi, da preizkusite in naročite brezplačno masažo za kar 9 sodelavcev. Poglejte si video…
Delodajalec je dolžen ...
…Delodajalec je po zakonu zadolžen skrbeti za promocija zdravja zaposlenih. Ena izmed aktivnosti, ki jo štejemo sem so tudi masaže na delovnem mestu, celo ena izmed najbolj priljubljenih.
Mesečno z masažami v 50 podjetjih osrečimo več kot 700 ljudi.
Kako deluje masaža v 3 korakih?
Katere imasaže izvajamo na delovnem mestu?
Masaža na masažnem stolu
Gre za kratko (15 minutno) sproščujočo masažo. Poteka na ergonomsko oblikovanem stolu, ki ga maserka prinese s s sabo. Je zelo priljubljena v podjetjih, saj ne zahteva veliko intime, tako da jo lahko izvajamo tudi v odprtih pisarnah. 15 minutna masaža ima na produktivnot zaposlenih večji učinke kot 2 uri pavze.
Masaža na masažni mizi
Masaža poteka na masažni mizi, katero s seboj prinese maserka. Traja 25 minut, v tem času temeljito obdelamo hrbet, vrat, roke in noge. Pri masaži se uporablja masažno olje, ki se po masaži v celoti pobriše, tako da lahko po masaži oblečete tudi srajco. Je odlična pri odpravljanju težav in bolečin ter odlično odpravlja nakopičen stres.
Kako masaža vpliva na telo?
15 minutna masaža = 2 uri pavze za telo
15 minutna = 85% manj stresa
15 miminutna masaža = 20% večja delovna storilnost